Body in progress

CLEAN9_1

clean9

Finished with my 9 day detox before some days ago and well, it wasn’t easy but satisfied with the result. 3kg off, some cm tighter and better skin everywhere. So the winter cheats almost totally disappeared, now I just have to avoid junk food(in 80%) and continue with workout so I get back to my real bikini shape. Actually I don’t even have cravings for junk food like pizza, chocolate…etc. which I ate like everyday before the detox, but it was enough and now it’s so good to be back at just 1-2 cheats/week, I feel so much better!

// Túl vagyok a 9 napos tisztítókúrán, nem volt könnyű, de örülök, hogy végig csináltam és kibírtam csalás nélkül. Az eredmény 3kg-val kevesebb, jó pár centivel szebb és feszesebb bőr. A tél alatt felszedett plusz, mostanra már majdnem teljesen lement, innentől már csak betartom, hogy 80%-ban egészségesen eszek és folytatom az edzést, hogy nyárra vissza kapjam a bikini formám. Így a kúra után már egyáltalán nem is kívánom a csokit, pizzát vagy hasonló gyors kajákat, amit előtte minden nap kívántam, és sajnos ettem is, de elég volt, most már vissza állok a heti 1-2-szeri ‘bűnözésre’, mert így tényleg sokkal jobban érzem magam!

Ezen a LINK-en tudjátok Ti is beszerezni a tisztítókúrához való csomagot 🙂

Follow:
Share options:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *